日韩av片高清在线观看_国产综合亚洲91_人妻 图区 综合 在线_91aaa精品无码资源

歡迎訪問保山新聞網(wǎng),您可以選擇訪問: 保山市 隆陽區(qū) 施甸縣 騰沖市 龍陵縣 昌寧縣

    保山搜索

    首頁 保山新聞網(wǎng) 新聞中心 部門動態(tài)

    市機關事務管理局舉辦職工心理服務講座

    2020-08-05 14:57 保山日報 楊維維

    本報訊 近日,市機關事務局邀請市第三人民醫(yī)院副院長為全體干部職工講授了一堂主題為“抑郁癥離我們有多遠”的心理健康講座,旨在強化職工心理關愛服務工作,提高職工的心理健康水平,宣傳普及心理健康知識。

    講座中,宣講人員憑借豐富的經(jīng)驗和專業(yè)積累,用深入淺出、通俗易懂的方式以具體案例為依托,詳細介紹了抑郁癥和抑郁的區(qū)別、致病原因、心里表現(xiàn)、身體表現(xiàn)等,讓職工對抑郁癥有了全面的了解。隨后又以健康是福為主線,告訴大家如何從精神和軀體表現(xiàn)兩個方面來識別抑郁癥,如何正確認識心理壓力與心理健康的關系。最后,從調(diào)整思維方式、改善生活方式、建立支持系統(tǒng)、培養(yǎng)生活智慧、減輕抑郁癥方法等方面,告訴大家要養(yǎng)成良好的生活、學習、工作習慣,通過適當運動、充實生活、外出交際等方式自我緩解抑郁情緒。(楊維維)

    責任編輯:錢秀英 編輯:趙曉東

    返回首頁
    相關新聞
    返回頂部