“創(chuàng)文知識你知我知”內(nèi)容 (第五十四期)
1.如何樹立文明衛(wèi)生意識,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣?
公民是自已健康的第一責(zé)任人,每個人都應(yīng)當(dāng)樹立和踐行對自己健康負(fù)責(zé)的理念,同時,尊重他人的健康權(quán)利。每個人都要樹立文明衛(wèi)生意識,養(yǎng)成正確洗手、常通風(fēng)、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不在公共場所吸煙、保持社交安全距離、注重咳嗽禮儀、科學(xué)佩戴口罩、定期開展衛(wèi)生大掃除等良好衛(wèi)生習(xí)慣,倡導(dǎo)餐桌文明,提倡分餐,使用公勺公筷。
2.怎樣正確洗手, 保持手衛(wèi)生?
日常生活、工作、學(xué)習(xí)中,我們的手會接觸到被病毒、細(xì)菌污染的物品,如果不能及時正確洗手,病毒、細(xì)菌可能會通過手觸摸口、眼、鼻進(jìn)入人體,導(dǎo)致人們生病。
我們要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,掌握正確的洗手方法。洗手時,使用流動水和肥皂或洗手液,每次揉搓20秒以上,確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。不方便洗手時,可以使用免洗手消毒劑進(jìn)行手部清潔。
以下情況應(yīng)及時洗手:外出歸來,戴口罩前及摘口罩后,準(zhǔn)備食物前,用餐前,上廁所前后,接觸公共設(shè)施或物品(如扶手、門把手、電梯按鈕、錢幣等)后,接觸淚液、鼻涕、痰液和唾液后,護(hù)理患者前后,抱孩子、喂孩子食物前,接觸動物或動物糞便后等。
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